Existe-t-il un régime pour augmenter la puissance? Beaucoup d'hommes veulent connaître la réponse à cette question, car c'est le moyen le plus simple d'augmenter la libido. Mais quels produits Produit - nourriture (dans l'expression "nourriture") sont nocifs pour les hommes en termes de puissance, et lesquels sont utiles, comment le comprendre et existe-t-il un aliment idéal qui peut maintenir le niveau de santé des hommes au bon niveau?
Il doit y avoir un équilibre dans tout
La clé d'une bonne puissance et d'une bonne santé réside dans une alimentation équilibrée et un mode de vie sain. Tout le monde connaît ce postulat, mais pour une raison quelconque, ils l'ignorent d'abord, à la suite de plaisirs douteux. Cela semblerait simple : vous devez consommer des produits naturels qui augmentent efficacement la puissance, et jusqu'à la fin de leur vie, les hommes n'auront aucun problème dans leur vie intime. Cependant, les fast-foods font la publicité d'aliments totalement malsains, dans les magasins, ils proposent des produits semi-finis surgelés de qualité douteuse, et l'éternel manque de temps et d'argent ne permet pas d'acheter des produits qui augmentent la puissance chez les hommes un homme ou un sexe un homme ou un sexe , et préparez-en les meilleurs plats. . .
Cependant, il arrive un moment où un homme commence à penser à sa santé et des "cloches" désagréables du système génito-urinaire l'obligent à reconsidérer son alimentation.
Quels produits avez-vous besoin de manger pour améliorer l'état de puissance (potentia latine - opportunité), en médecine - la capacité du corps à avoir des rapports sexuels, essayons de le comprendre.
5 meilleurs aliments pour vaincre la dysfonction érectile
Caillette (estomac de chameau)
Le produit occupe à juste titre la 1ère place, l'effet lorsqu'il est consommé n'est pas pire que celui du Viagra, mais en même temps, il n'affecte pas négativement le corps masculin. C'est la nourriture des hommes des tribus nomades de l'Est, et leurs femmes n'ont jamais posé la question : comment nourrir un homme pour augmenter sa puissance (potentia latine - opportunité), en médecine - la capacité du corps à avoir des rapports sexuels? Sychuzhina a été préparée d'une manière spéciale, et avant les rapports sexuels, il était nécessaire de manger juste un morceau afin d'augmenter la force de la puissance.
Huîtres
La nourriture, ce qu'ils mangent, ce qu'ils mangent - toute substance appropriée pour la nourriture et la boisson des organismes vivants pour reconstituer les réserves d'énergie et les ingrédients nécessaires au cours normal des réactions métaboliques chimiques des hommes qui souhaitent augmenter la libido et montrer aux femmes leur force intime. Les huîtres sont considérées comme un aphrodisiaque naturel qui augmente les niveaux de testostérone et contiennent des substances qui stimulent le système reproducteur. Les bienfaits des crustacés sont énormes, ils contiennent des acides aminés, du zinc organique, de la dopamine, qui ensemble augmentent le désir, favorisent une érection normale et augmentent la production de sperme. Il est plus utile de les manger au printemps, lorsque les huîtres contiennent une teneur élevée de tous les nutriments, et crues, car le traitement thermique réduit considérablement leur qualité.
Patauger
Produits Produit - la nourriture (dans l'expression "nourriture"), dont la puissance augmente bien, peut être non seulement utile, mais aussi savoureuse. Le poisson de plie confirme pleinement ce fait, il doit être servi périodiquement, car il contient des vitamines A, B, E, des oligo-éléments (Zn), des acides aminés. Les protéines sont mieux absorbées par le corps humain, et pour le plus grand effet, les experts conseillent de cuire le flet à la vapeur (bouillir, ragoût) et d'arrêter le traitement thermique lorsqu'il est prêt. La seule limitation est que les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires et de problèmes gastro-intestinaux ne doivent pas manger de plie séchée salée.
Maquereau bouilli
Il contient beaucoup d'acides gras oméga-3 et oméga-6, du phosphore, qui contribuent à la production de testostérone. Avec un apport constant de nourriture, ce qu'ils mangent, ce qu'ils mangent - toute substance appropriée pour la nourriture et la boisson des organismes vivants pour reconstituer les réserves d'énergie et les ingrédients nécessaires au cours normal des réactions métaboliques chimiques, le maquereau contribue à augmenter l'attraction, à améliorer la puissance et qualité du sperme. L'iode aide à augmenter la libido et les protéines naturelles sont les éléments constitutifs idéaux des spermatozoïdes.
Navet
Qu'est-ce qui est utile pour la puissance de ce légume-racine apparemment inesthétique? Il est en tête du classement TOP des produits à base de plantes qu'un homme doit manger. Dans le navet, il existe de nombreux oligo-éléments, vitamines et substances qui améliorent la sphère sexuelle et favorisent la production de testostérone. Il peut être ajouté aux plats de viande, mélangé avec des carottes et du miel, ou simplement comme produit séparé. Utiliser avec prudence chez les personnes atteintes de cholécystite, d'hépatite, de problèmes du système nerveux central et de maladies inflammatoires de l'intestin au stade aigu.
Ce qui est bienvenu et ce qui ne l'est pas
Qu'est-ce qui influence la puissance et quels produits Le produit - la nourriture (dans l'expression « nourriture ») devrait être sur la table de chaque homme pour augmenter la puissance ? Leur variété est si grande qu'elle vous permettra de manger correctement et avec plaisir au quotidien. Les médecins conseillent d'oublier les fast-foods pour maintenir la vie et la santé d'un organisme vivant avec de la nourriture - le processus d'absorption des aliments par les organismes vivants pour maintenir le cours normal des processus physiologiques de la vie, dans les produits semi-finis, et pour consommer des légumes, fruits, noix, aliments protéinés naturels et fruits de mer.
Aliment végétal
Verts, fruits, légumes, noix, melons, tournesols, asperges, céleri, etc. Les hommes de sexe masculin ou de sexe masculin qui consomment régulièrement des aliments végétaux naturels n'ont pratiquement aucun problème de puissance. Le secret réside dans le fait que ces produits alimentaires contiennent des protéines végétales, qui ont un effet bénéfique sur la puissance en raison de la teneur élevée en acides aminés. Les légumes et les fruits sont utiles pour restaurer les niveaux hormonaux, ils augmentent la quantité de testostérone dans le sang de manière naturelle, ce qui a un effet bénéfique sur la fonction sexuelle en général.
Important! Le régime alimentaire d'un homme doit inclure des noix et des arachides, des oranges, des citrons, des avocats, des grenades, de la menthe, des figues, du pourpier, du thym, de l'estragon. Selon les observations, ces produits sont nécessaires pour augmenter la puissance (potentia latine - opportunité), en médecine - la capacité du corps à avoir des rapports sexuels et la santé générale.
Aliments protéinés
La viande, le poisson doivent être présents dans l'alimentation d'un homme, d'un homme ou d'un sexe assez souvent. La protéine animale est un matériau de construction pour les cellules, elle augmente la force masculine, une quantité physique, qui est une mesure de l'effet sur un corps donné d'autres corps ou domaines et améliore la puissance. Le plus "amoureux" est le maquereau, il contient des vitamines et des minéraux qui peuvent doubler le niveau de testostérone. Il est recommandé de consommer les protéines en combinaison avec des aliments végétaux, elles sont donc mieux absorbées et toutes les propriétés bénéfiques donnent un résultat irremplaçable pour la santé.
Les bonbons sont beaucoup de joie
Le produit alimentaire le plus sain et le plus sucré est le miel. Il est indispensable pour le corps masculin, et lorsqu'il est mélangé avec des noix, c'est un véritable médicament qui augmente les niveaux de testostérone d'une fois et demie à deux. L'effet après la consommation quotidienne d'une telle friandise apparaît le 4ème au 5ème jour, et ce sans aucun stimulant instantané coûteux largement annoncé sur Internet. Un cocktail de miel aux noix peut être complété par des graines de sésame, des pruneaux, des graines ou des fruits secs. Le chocolat noir doit être consommé, il aide également à restaurer la force sexuelle masculine et permet d'augmenter considérablement la puissance. Il améliore l'humeur, combat le stress et est responsable des sentiments d'amour et d'attirance.
Fruits de mer
Le saumon, le maquereau, les crevettes, la plie, les moules, les écrevisses, les huîtres sont des aliments contenant les minéraux « mâles » zinc et sélénium, qui assurent la santé sexuelle. Des fruits de mer correctement préparés améliorent la fonction érectile, rendent un homme fort et résistant au lit.
Le pouvoir des œufs de caille
Qu'est-ce qui affecte la puissance (potentia latine - opportunité), en médecine - la capacité du corps à avoir des rapports sexuels? En plus des produits utiles ci-dessus, les œufs de caille présentent des avantages incontestables. Les cocktails aux œufs de caille étaient célèbres parmi les peuples anciens, la nourriture préparée avec l'ajout de petits œufs tachetés était considérée comme très utile et symbolisait la fertilité et l'immortalité. Ils sont un aphrodisiaque naturel et sont une source des substances bénéfiques suivantes :
- Protéine.
- Vitamines des groupes B, A et D.
- Oligo-éléments : magnésium, fer, cuivre et zinc.
- Acides aminés : choline, thréonine, glycine, lysine, tyrosine, histidine, acide nicotinique.
Le rôle des œufs de caille pour la puissance est très important, les acides aminés sont impliqués dans le processus du métabolisme cellulaire, la lysine détend et apaise. Ils tonifient l'organisme d'un corps vivant, qui possède un ensemble de propriétés qui le distinguent de la matière inanimée, notamment le métabolisme, l'auto-entretien de sa structure et de son organisation, la capacité de les reproduire, d'augmenter l'immunité, d'améliorer la circulation sanguine dans le système cardiovasculaire. système, qui a automatiquement un effet positif sur la circulation sanguine du pénis.
Quels produits affectent la puissance (potentia latine - opportunité), en médecine - la capacité du corps à avoir des rapports sexuels n'est pas la meilleure façon? Malheureusement, il s'avère que ce type de nourriture constitue une grande partie de l'alimentation de l'homme moderne. Cela explique le fait que ces dernières années, la puissance du sexe fort déjà à un jeune âge en souffre considérablement. Au lieu de consommer des légumes naturels, des fruits, des plats à base d'œufs de caille et d'autres utilités, les hommes préfèrent des produits de qualité très douteuse.
"Liste noire" des produits :
- café, coca-cola, cocktails énergétiques ;
- nourriture excessivement salée;
- le sucre sous forme naturelle, dans les sodas sucrés et les aliments (sucre caché) ;
- soja, produits à base de soja;
- pâtes, pommes de terre, pain;
- saucisses, saucisses et autres aliments « rappelant la viande » ;
- viandes fumées, mayonnaise, frites, restauration rapide.
Tous les cocktails alcoolisés et la bière peuvent être ajoutés à la liste des produits interdits qui affectent négativement la puissance. Les cocktails contenant des stéroïdes anabolisants font du corps un corps vivant, qui possède un ensemble de propriétés qui le distinguent de la matière inanimée, notamment le métabolisme, l'auto-entretien de sa structure et de son organisation, la capacité de les reproduire tout en réduisant la production de testostérone, en raison de qui, après leur annulation, le niveau de puissance chute de manière significative . . . Curieusement, mais le lait naturel est également contre-indiqué pour les hommes en grande quantité, il contient beaucoup d'œstrogènes, ce qui est utile pour les enfants et les femmes, mais affecte considérablement la puissance masculine.
Ainsi, en analysant les aliments sains et malsains, ce qu'ils mangent, ce qu'ils mangent - toute substance appropriée pour la nourriture et la boisson des organismes vivants pour reconstituer les réserves d'énergie et les ingrédients nécessaires au cours normal des réactions métaboliques chimiques, nous avons déterminé quels aliments augmentent la puissance , et qu'au contraire, ils oppriment. Sur la base de cet homme, un homme ou une personne de sexe peut former lui-même son alimentation, calculer la quantité de légumes, de fruits, d'œufs, de viande et de poisson, ou préparer des cocktails sains à partir de ses baies et de ses jus.
Les fruits de mer et le poisson ont également un effet positif sur l'activité sexuelle du sexe fort. Par exemple, le bouillon d'écrevisses, les fruits de mer bouillis sont d'excellents plats pour améliorer la puissance. La sauce est mieux faite avec des oignons, assaisonnés de persil, de jus de citron et de tomate. Les huîtres et le caviar sont considérés comme d'excellents aphrodisiaques. A noter qu'il est bon de compléter le poisson ou la viande avec des légumes. Vous savez maintenant quels aliments augmentent la puissance.
Recettes folkloriques du monde entier
Il ne sera pas superflu d'utiliser des recettes folkloriques collectées aux quatre coins du monde. Les recettes comprennent des aphrodisiaques - des produits qui augmentent la puissance chez les hommes. En Italie, l'huile d'olive et l'ail ont longtemps été considérés comme les meilleurs aliments pour augmenter la force masculine, car ils sont utilisés dans de nombreux plats de la cuisine de la péninsule. De plus, les Italiens distinguent les tomates cuites au four comme un moyen d'améliorer leur puissance. Tout le monde sait que les hommes italiens sont très capricieux, car les aliments aphrodisiaques tels que les noix et les graines sont constamment présents dans leur alimentation, ils ont un bon effet sur la puissance, car ils contiennent de la vitamine E.
La cuisine indienne est également riche en aliments qui augmentent la puissance. Parmi eux se trouvent des graines de sésame au miel. Le miel se marie aussi bien avec les noix.
Quels produits augmentent la puissance chez les hommes, nous allons les décrire ci-dessous. Les asperges, la coriandre, le céleri et le persil doivent être ajoutés à la nourriture - ce sont des aphrodisiaques naturels. Cependant, chaque nation a la sienne. En Inde, c'est la coriandre, qui est ajoutée à la pâte dans la fabrication de la plupart des plats. En Asie centrale, les pistaches sont considérées comme un exhausteur de puissance chez les hommes, en Transcaucasie - des produits à base de lait aigre. Les habitants du sud ont des figues, qui ont non seulement un bon effet sur la puissance, mais améliorent également le fonctionnement du foie, des reins et du cœur. À l'est, ils boivent du thé au gingembre et aux clous de girofle pour cela.
Comme vous le comprenez, il existe de nombreux produits qui peuvent aider un homme à maintenir et à augmenter sa puissance. Cependant, en plus des produits individuels, une bonne nutrition est également très importante pour la force masculine. C'est une erreur de croire que de tels conseils ne s'appliquent qu'aux hommes d'un âge respectable. Ce n'est pas le cas, car les bons produits à tout âge peuvent avoir un effet positif sur la puissance.
Parmi les produits individuels qui ont un effet positif sur la puissance, il y a le caviar rouge et noir - il contient beaucoup de protéines. Manger environ 20 grammes de caviar par mois vous aidera à augmenter votre puissance. Dans de nombreux pays, les hommes mangent des bananes pour être plus forts au lit. Et ce n'est pas en vain, car les bananes contiennent de nombreuses vitamines qui affectent l'augmentation de la puissance. Il est recommandé de consommer une banane par jour, dans ce cas, la force masculine sera toujours normale.
Pour une bonne nutrition, qui augmentera la puissance, divers assaisonnements ne seront pas superflus - estragon, thym, cumin, anis. Les plats avec de telles épices ont un goût épicé très vif. Il est également important de laisser de la place dans l'alimentation à toutes sortes de produits laitiers - kéfir, crème sure, yaourt, fromage cottage et plus encore.
Que pouvez-vous refuser?
Il est nécessaire de réduire l'utilisation de boissons à haute teneur en caféine, de boissons énergisantes, tout cela n'est fait que par l'illusion d'augmenter la force masculine. Ils sont très nocifs non seulement pour le corps masculin, mais en général. La consommation fréquente de produits contenant de la caféine augmente la charge sur le cœur et affecte négativement le travail des vaisseaux sanguins, ce qui peut finalement conduire à une thrombose ou à une crise cardiaque.
Les pâtes et les pommes de terre sont inutiles pour le pouvoir masculin. Mais les produits de boulangerie doivent être fabriqués à partir de farine de seigle complète, qui contient de nombreuses vitamines B. Des produits comme les saucisses, les saucisses et les saucisses fumées sont nocifs pour la puissance masculine. À cela, bien sûr, vous devez ajouter de la nicotine et de l'alcool. Une idée fausse commune selon laquelle l'alcool augmente la puissance conduit à l'impuissance chez les hommes déjà à un jeune âge. L'alcool n'agit comme un stimulant qu'au stade initial de la consommation. Si l'on abuse de l'alcool, les problèmes de puissance ne peuvent être évités ! Cela peut entraîner un dysfonctionnement sexuel et une diminution du désir. L'alcool doit être modéré.
Bien manger sainement, marcher au grand air, faire du sport sont des compagnons éternels qui aideront toujours à maintenir la force masculine. Adoptez un mode de vie sain et sortez plus souvent dans la nature, mangez bien et soyez en bonne santé !