Produits augmentant rapidement la puissance des hommes: liste

Produits pour la puissance

Le métabolisme est directement impliqué dans la construction des organes génitaux, la synthèse des spermatozoïdes, les hormones sexuelles. Pour un métabolisme approprié, la nourriture pénètre dans le corps de l'extérieur. Après l'absorption dans le tractus gastro-intestinal, les aliments pénètrent dans la circulation sanguine, s'assimile dans le corps et traversent de nombreux processus biochimiques.

Par conséquent:

  • Les protéines alimentaires se décomposent en acides aminés séparés; À partir des acides aminés, comme à partir de cubes, de nouvelles protéines se forment - du matériau de construction pour les cellules;
  • FATS - Le matériel source pour la synthèse des hormones sexuelles;
  • glucides - une source d'énergie;
  • Les complexes de vitamines, les macro- et oligo-éléments sont impliqués dans l'échange en tant que coofers - composants des enzymes qui accélèrent à plusieurs reprises les réactions biochimiques.

Écureuils - la base de la nourriture

Les produits qui améliorent la qualité d'une érection comprennent principalement les aliments protéinés. Ce sont des plats riches en animaux et des protéines végétales. Mais il devrait y avoir plus de protéines animales: leur composition contient un ensemble complet d'acides aminés essentiels. La protéine végétale contient moins d'acides aminés essentiels, mais il a les acides aminés remplaçables nécessaires qui améliorent la spermatogenèse.

Quelles vitamines et oligo-éléments sont nécessaires

Pour une bonne puissance, la nourriture, riche en micro-éléments, devrait régulièrement entrer dans le corps du gars.

Le plus important d'entre eux:

vitamines alimentaires
  1. Vitamine B9 (acide folique) - nécessaire à la santé des vaisseaux sanguins, des fibres nerveuses, sur l'état dont dépend le degré de remplissage du pénis du sang, l'excitation;
  2. La vitamine A est responsable de la synthèse des protéines, des graisses, des hormones sexuelles;
  3. B vitamines B - sont nécessaires pour l'endurance, l'activité, l'énergie vitale, le fort système nerveux;
  4. La vitamine E - est responsable de la quantité et de la qualité du sperme, du ton du vaisseau sanguin, de l'hématopoïèse;
  5. La vitamine C - est nécessaire pour une forte protection naturelle et la viabilité des «têtards»;
  6. Vitamine D - La teneur en phosphore, potassium, calcium, nécessaire pour le bon fonctionnement des voies urinaires dépend de son niveau;
  7. Zinc - participe à la production de testostérone, le travail de l'ensemble du système de reproduction dépend de sa quantité;
  8. Sélénium - améliore la production de testostérone, la qualité et la quantité de sperme, protège contre le développement des néoplasmes dans la prostate;
  9. Magnésium - augmente la production d'hormone sexuelle, est responsable de la santé du système circulatoire, la glande de la prostate;
  10. L-carnitine, participant à la formation d'une érection forte, développant des semences de haute qualité.

Presque toutes les vitamines ou éléments peuvent être obtenus à partir de nourriture si vous suivez correctement votre régime. Une telle nourriture sera loin d'être alimentaire, comme beaucoup le croient, mais, au contraire, copieux et plein.

Causes qui réduisent la libido chez les hommes

Tout d'abord, nous considérerons les facteurs qui devraient être évités.

Ils affectent négativement les processus hormonaux et contribuent à une diminution de l'excitation chez les hommes:

  • Sommeil de moins de 8 heures par jour.
  • Diverses maladies (virale et infectieuse)
  • Passion pour l'alcool et le tabagisme (réduire le niveau de testostérone et d'autres hormones mâles).
  • Nutrition incorrecte (augmenter l'accumulation de masse grasse et provoquer des problèmes avec les vaisseaux sanguins et le métabolisme hormonal).
  • Blessures psychologiques (peurs après de vieilles relations avec les femmes).
  • Manque d'activité physique régulière.
  • Stress et expériences constantes.

Essayez d'exclure les facteurs ci-dessus ou minimiser le possible de votre vie. Vous ressentirez une vague de force et autre chose!)

Et nous commencerons la chose la plus importante pour vous, à la liste des principaux produits qui vous aideront à atteindre l'objectif.

Qui est le plus utile

Parmi les produits pour augmenter la puissance chez les hommes, plusieurs groupes peuvent être distingués, ce qui devrait devenir la base du menu.

Noix

  • contiennent du zinc, de la vitamine E, du magnésium, de l'arginine - un élément responsable de la synthèse de l'oxyde d'azote, sans lequel une érection ne se produit pas;
  • Pour la puissance des hommes, tous les types de noix sont importants. Les avantages seront maximaux si vous les mangez crus quotidiennement;
  • L'effet des noix avec des fruits, des légumes, du miel aidera à améliorer l'effet;
  • Le plus grand résultat pour améliorer la puissance est les noix de cèdre et la muscade.

Les amandes sont une source directe d'acides gras naturels. Ils sont vitaux, car ils fournissent des matières premières pour une production saine d'hormones mâles.

Fruit de mer

Fruits de mer pour la puissance
  • En quantité maximale, contiennent du zinc, du sélénium;
  • Tous les habitants marins conviennent en tant que produits pour augmenter la puissance, mais les huîtres, les requins, les pentes ont la plus grande valeur;
  • Presque tous les fruits de mer - les aphrodisiaques naturels, et donc augmenter le désir sexuel et le pouvoir sexuel presque immédiatement;
  • Pour améliorer rapidement la fonction érectile, il est préférable de les utiliser sous forme brute (si possible) ou subir un traitement thermique minimal.

Huîtres brutes

C'est l'un des produits classiques largement utilisés dans de nombreux pays. Les huîtres sont riches en zinc, qui active la production de spermatozoïdes et de testostérone. Les huîtres contiennent également de la dopamine - une hormone qui contribue à l'excitation.

Le processus de manger des huîtres crus est érotique. Essayez de l'inclure dans vos préludes avec celui choisi - nourrissez-la et laissez-la vous nourrir. La sensation de glissement et un simple processus d'aspiration vous mèneront à l'humeur souhaitée.

Patauger

plier pour la puissance

Un produit d'origine marine. Il est utile de manger une plie non seulement pour les hommes, mais aussi pour les femmes.

Comme tout autre poisson qui vit dans l'eau salée, contient un grand pourcentage d'acides gras polyinsaturés et de vitamine E, qui a une augmentation de l'effet de puissance.

Les acides protègent les vaisseaux des effets pathologiques du «mauvais» cholestérol. L'apport régulier de plie contribue à la prévention des complications telles que l'infarctus du myocarde ou l'AVC. Le tocophérol (Vit. E) est un puissant antioxydant. Dans l'agrégat, ces deux substances affectent favorablement l'état général du corps et sur le système reproducteur, en particulier.

L'amélioration de l'érection se produit assez lentement (par rapport à l'estomac de chameau).

Œufs

  • Un endroit spécial dans les produits qui affectent positivement la puissance des hommes sont occupés par des cailles ou des œufs de poulet, ils sont riches en protéines, une teneur élevée en phosphore, en fer, en acides aminés;
  • L'utilisation quotidienne des œufs augmentera considérablement la libido, donnera une longue érection, une récupération rapide après le sexe;
  • La température corporelle de la caille est d'environ 40 degrés, donc les œufs ne contiennent pas de salmonell, ils peuvent être ivres crus.
œufs de caille pour la puissance

Caille

Les œufs de caille dépassent plusieurs fois le poulet dans la teneur en vitamines B1 et B2, aux caroténoïdes, au phosphore, au potassium et au fer, et sont également riches en lysozyme - une substance qui détruise efficacement les bactéries (donc ils ne s'éteignent pas et ne séchent pas de l'intérieur). Avec une utilisation régulière, la synthèse des hormones est régulée, l'état du système circulatoire s'améliore, l'immunité augmente.

L'effet positif des œufs de caille sur la puissance réside dans la teneur élevée en cholestérol, qui est la base de la synthèse de la testostérone. Dans le même temps, le risque d'athérosclérose est exclu, car le cholestérol est équilibré par la lécitine - un puissant antioxydant et un stimulant de régénération cellulaire.

Viande

  • Viande rouge des variétés alimentaires, gibier, la partie la plus intime des animaux mâles - les testicules sont indispensables au pouvoir masculin;
  • La viande est un excellent aphrodisiaque, est responsable des processus du système nerveux qui améliorent l'attraction sexuelle.
  • Pour que les aliments pour la puissance soient utiles, la viande doit être bouillie, cuite ou fanée avec un plat d'accompagnement droit, meilleur - légumes;
  • Ils ne devraient pas être emportés, de grands volumes de viande augmenteront la teneur en protéines.

Foie de bœuf

Foie de bœuf pour la puissance

En tant que source de puissance croissante, le foie est tout simplement indispensable, tout d'abord, c'est une source de carburant cellulaire pour votre système immunitaire, et deuxièmement, il augmente incroyablement le désir. Bien sûr, ce n'est pas le produit le plus sexy, mais si vous l'apportez à votre alimentation habituelle, votre corps et votre femme vous en remercieront.

Comment manger avec du foie de boeuf: faites frire le foie dans une casserole avec des oignons, des épices et de l'huile d'olive afin qu'elle soit encore plus savoureuse et ne mange pas (200-250 grammes de la norme recommandée).

N'oubliez pas! Tout devrait avoir une mesure, la négligence de cette règle peut provoquer l'effet inverse pour le corps.

Produits laitiers

Les nutritionnistes conseillent d'utiliser des produits laitiers fermentés pour augmenter la puissance. La crème sure, le yaourt, la crème et le fromage sont d'excellents assistants dans la lutte contre le dysfonctionnement sexuel chez les hommes. Grâce à la présence des acides aminés et des vitamines nécessaires, le lait de chèvre affecte la libido des hommes. Cet outil passe le test depuis des siècles. Le lait de chèvre a été pris avant le coucher par des pharaons égyptiens et des commandants romains. Pour améliorer le résultat, il est recommandé de boire quotidiennement deux verres sous sa forme pure.

Ail et oignon

L'ail et oignons pour la puissance
  • Parmi tous les représentants des dons de la nature, ils ont le complexe le plus complet des vitamines «masculines», des acides aminés, des macro, des oligo-éléments;
  • L'utilisation quotidienne stabilise l'équilibre des hormones, renforce l'immunité;
  • Une caractéristique importante - conservez leurs propriétés bénéfiques même après une exposition thermique, car ils boivent avec leurs huiles essentielles "voisins dans la casserole".

Chéri

  • La teneur élevée en protéines améliorera l'approvisionnement en sang: fournira un flux sanguin complet vers le petit bassin, ce qui signifie que la durée de l'érection, le pouvoir de l'excitation sexuelle;
  • Le miel lui-même et d'autres produits apiculaires sont utiles, ils améliorent la synthèse de la testostérone, augmentent le ton, l'endurance, en raison de volumes importants de glucose et de fructose.

La frappe et le glucose sont nécessaires pour le cerveau, et donc l'esprit et les esprits rapides. Ensemble, cela donnera encore plus le gars aux yeux de la fille qui aiment et apprécient la masculinité et l'esprit.

Cependant, ils ne devraient pas se laisser emporter, le sucré peut entraîner un ensemble de poids excessif - 10 grammes de miel par jour.

Fruits et baies

L'augmentation de la libido et l'amélioration de la circulation sanguine sont facilitées par les fruits et les baies.

Parmi les dirigeants de l'utilité:

  1. Pastèque. Contient une grande quantité d'acides aminés citrullin qui développent les vaisseaux et accélèrent la circulation sanguine.
  2. Avocat - vitamine B6, potassium, graisses saines, acide folique.
  3. Fig - Un entrepôt de potassium, de magnésium, de fer.
  4. Bananas - potassium, vitamines B, améliorant l'attraction en augmentant la sensibilité des terminaisons nerveuses.
  5. Canneberge - La vitamine C contribue à la synthèse de la testostérone, des vitamines du groupe B.
  6. Berries Gerja - antioxydants, protéines, zinc, sélénium, vitamine E.

Interdiction

Bananes pour la puissance

Les bananes contiennent l'enzyme de broélène. On pense qu'il augmente la libido et traite l'impuissance chez les hommes. De plus, les bananes sont une excellente source de potassium et de vitamines du groupe B, comme la riboflavine (B2), qui stimule l'énergie de l'organisme entier.

Comme ce produit est: nous vous recommandons de manger 1-2 bananes 15 minutes avant le «rituel», de les mettre dans une assiette à différentes étapes de «nudité» et de demander à votre femme de les manger lentement pour vous. Ensuite, rassemblez-vous et mettez-vous aux affaires!

Avocat

Les Aztèques ont appelé l'avocat "Ahuacatl" - "Yaichk Tree". Mais les avocats ressemblent non seulement à cette partie du corps, mais ils contiennent également un niveau élevé d'acide folique (B9), qui aide à digérer les protéines, vous fournissant ainsi de l'énergie. Ils contiennent également de la vitamine B6 (les nutriments contribuent au développement des hormones sexuelles masculines) et deux éléments qui aident à augmenter la libido, chez les hommes et les femmes.

Comment avoir et pour avoir un avocat pour atteindre le résultat: nous recommandons de manger 1 avocat 15 minutes avant le «rituel», de couper un fruit en deux, de sélectionner le noyau avec vos doigts et de demander à votre fille de les lécher.

Mangues, pêches et fraises

Quoi de plus agréable que de coller des dents dans un fruit juteux et sucré? Probablement uniquement pour transformer ce processus en un prélude (ou faire pendant) le sexe. Tous les fruits ci-dessus, leur forme, leur texture, leur justice sont assez érotiques et sont également intéressants comme une variété pendant le prélude.

mangues, pêches pour la puissance

De plus, ces fruits sont les agents pathogènes les plus forts des désirs chez les hommes. Essayez de les couler sur le corps, puis lèche le jus, jouant ainsi à un jeu érotique. C'est une excellente (et savoureuse) façon d'explorer le corps de chacun.

Figues fraîches

Ce produit est riche en acides aminés, qui ne sont qu'un composant important pour l'attraction sexuelle masculine. Les Fig peuvent également améliorer l'endurance dans un plan sexuel. De plus, la forme des figues fraîches et son goût sucré et juteux sont deux aspects qui sont très agréables pour les sens humains.

Comment utiliser les figues: Mangez 1-2 fruits 15-20 minutes avant le départ, donnez à la fille un peu de figues fraîches et laissez le jus couler librement jusqu'à ce que vous vous impliquiez tous les deux.

Pastèque

Si vous cherchez un doux stimulateur de libido, alors tout ce dont vous avez besoin est un morceau de pastèque. Oui, il se compose de l'eau de 92%. Cependant, cette culture de melon est remplie des nutriments nécessaires qui peuvent augmenter les capacités sexuelles des hommes et des femmes. La pastèque augmente le désir sexuel. Il contient également une grande quantité de phytonutriments de citrulline, qui est transformée par le corps en arginine. L'arginine est un acide aminé qui augmente l'oxyde d'azote dans le corps. Avec Likopin, il détend les vaisseaux sanguins. Cela augmente étonnamment votre endurance et vous permet de mieux ressentir le processus.

Canneberge

Canneberge pour la puissance

La canneberge est une baie très utile pour augmenter la libido masculine en raison de la teneur élevée en vitamine C, ce qui aide à son tour la synthèse des hormones sexuelles. De plus, il contient de la vitamine B, ce qui augmente largement la libido.

Légumes

Le véritable activateur de la libido est l'ail, le raifort et le gingembre. Les deux premiers sont mieux consommés sous forme de teinture d'alcool. L'ail sous forme brute peut inhiber la production de testostérone. Le gingembre pour la libido est utile sous quelque forme que ce soit. Il est préférable de manger frais, plusieurs assiettes par jour pendant les repas, car cela provoque souvent des hoquets et des brûlures d'estomac à jeun.

Céleri

  • Contient tous les minéraux et vitamines nécessaires à la reproduction humaine - de l'attraction sexuelle à l'éjaculation d'un liquide de semences sain;
  • Tout d'abord, les plats de céleri augmentent la production de testostérone, dont dépend l'équilibre hormonal et toutes les fonctions du système reproducteur.

Brocoli

Qu'il mange cru ou cuit, le brocoli est un légume très efficace lorsque vous devez jeter du bois de chauffage dans le feu. Le brocoli contient de la vitamine C, ce qui aide la circulation sanguine du corps dans des organes vitaux. Il contient également de l'indol-3-carbinol, qui réduit les niveaux d'œstrogènes chez les hommes. Le brocoli fait des miracles au centre de votre énergie sexuelle et de votre endurance.

Asperge

L'asperge contient une grande quantité de vitamine E, qui est un nutriment puissant pour une bonne vie sexuelle. Ainsi, les asperges, riches en histamine, sont importantes. Il est très efficace pour éveiller l'attraction sexuelle et atteindre l'orgasme. Même si vous n'aimez pas vraiment ce produit, il est temps de devenir son fan passionné.

Berries Gerja

En plus du fait que les baies de Coji contient une quantité suffisante de protéines, elles sont également une source fiable d'antioxydants, de vitamine E, de vitamines du groupe B, du fer, du zinc et du sélénium.

Chocolat

Chocolate pour la puissance
  • Fait référence aux produits pour une puissance rapide, contient des composés chimiques uniques agissant sur l'état psychoémotionnel d'une personne. Provoque un sentiment de tomber amoureux, améliore l'humeur, augmente l'attraction sexuelle, le développement des androgènes;
  • Pour obtenir l'effet souhaité, prenez uniquement du chocolat noir avec une teneur élevée au cacao sans charges (sauf les noix), l'option extrême est le chocolat chaud.

Huile d'olive

L'huile d'olive est un ravitaillement idéal pour toute salade. Il est riche en acides oméga-3 et aide le corps à préserver davantage les vitamines qui soutiennent la libido masculine.

Pâte arachique

Arachis contient un élément important de la L-arginine, qui améliore la circulation sanguine et fournit une érection saine.

Gingembre

Le gingembre n'est pas seulement ce qui reste dans l'assiette après que les sushis soient mangés. Ce produit améliore la circulation sanguine et crée également un effet de réchauffement dans tout le corps, ajustant sa température.

Safran

Shafran a une substance chimique très importante appelée pyroprofin, ce qui rend votre corps plus sensible au toucher. Et des études récentes ont révélé que les additifs alimentaires du safran sous forme de capsules contribuent à une diminution des douleurs musculaires après l'entraînement et à une augmentation de la force masculine.

Graines de citrouille

Ils peuvent être consommés frais de la citrouille ou achetés séparément. Ils contiennent une grande quantité de zinc. Cet élément joue un rôle important dans la production de testostérone. Son déficit peut entraîner des problèmes de vie intime. Les graines de citrouille sont également riches en acides gras oméga-3. Cette composante est importante pour la santé sexuelle générale. Les graines délicieuses contiennent également d'autres vitamines pour la libido, telles que les vitamines B, C, D, E et K, ainsi que les minéraux, tels que le potassium, le calcium, la niacine et le phosphore.

Pavot

Maka fait partie d'un groupe de «miracle-premier» récemment ouverts, qui peuvent résoudre efficacement des problèmes de puissance. Mac augmente la quantité de sperme et le niveau de testostérone chez les hommes. Cette racine augmente l'énergie, l'endurance, la force, le désir sexuel et la capacité de reproduction. Une combinaison puissante améliore l'attraction sexuelle et aide les paires à profiter d'une vie intime améliorée. La maca est maintenant disponible dans les magasins d'aliments, il vaut donc la peine de vérifier cet aphrodisiaque efficace.

Sychuzhina

  • L'un des produits les plus exotiques pour que les hommes domestiques augmentent la puissance est l'estomac de Sychuzhin ou de chameau. L'effet de son utilisation est presque instantané. Il est difficile d'obtenir le Sychuzhin, mais les œuvres en valent la peine, car;
  • Ils l'utilisent en petites quantités, ce qui signifie qu'un estomac est suffisant pendant longtemps;
  • Vous pouvez stocker pendant longtemps, car pour le résultat de l'estomac du chameau est préparé d'une manière spéciale - sous forme de teinture d'alcool ou de lenteur.

Épices

épices pour la puissance

Les épices sont également liées aux produits pour améliorer la qualité de l'érection chez les hommes.

Les épices suivantes d'origine végétale sont particulièrement efficaces - épices:

  • Curcuma - a des effets anti-inflammatoires, antibactériens et antitoxiques, améliore le flux sanguin dans les organes génitaux, restaure le fond hormonal et la libido;
  • Ginger - fournit une augmentation du flux sanguin dans les organes pelviens, soutient une érection; Stimule la production de testostérone, ce qui aide à renforcer tous les liens du contact sexuel;
  • CLAQUES - A un effet apaisant et anti-alerte, soulage le stress, régule le travail du système neuroendocrinien, ce qui entraîne une augmentation de la durée de l'érection;
  • La cannelle - élargit activement les vaisseaux sanguins, améliore la circulation sanguine, stimule le fonctionnement des centres nerveux dans le cerveau et le travail de l'ensemble du système neuroendocrinien et augmente le potentiel masculin.

Mais il faut se rappeler qu'un grand nombre d'épices peuvent nuire, de sorte que la mesure doit être observée dans tout.

Recettes pour la puissance des hommes

Le plat le plus simple pour l'augmentation de la puissance est des noix avec du miel. Cette combinaison de produits servira un excellent dessert pour chaque jour. L'utilisation quotidienne des noix avec du miel après avoir pris la nourriture principale dans un mois aidera à résoudre un problème sexuel. Pour préparer un dessert, il vous suffit de mélanger les produits à égalité. Un autre plat utile pour la puissance est un Ram Eggs. C'est le régal préféré de la population masculine du Caucase. Préparez les œufs simplement - vous devez les faire frire avec des oignons dans de l'huile d'olive pendant 15 minutes, et le régal est prêt.

La teinture de ginseng aidera à augmenter la production de testostérone. Il n'est pas difficile de le faire cuire. Broyez la racine, puis ajoutez-y de la vodka ou de l'alcool (1:20). Ensuite, mettez le mélange dans un endroit sombre et laissez-le préparer pendant 2 semaines. Après cela, il est nécessaire de prendre 25 gouttes de perfusion pendant un mois avant les repas. La boisson aidera non seulement le nombre de spermatozoïdes, mais normalise également l'état psychologique, ce qui est également important pour la santé des hommes.

Additifs de thé naturels

Le thé noir et vert a un effet stimulant sur le système reproductif masculin.

Les additifs de thé peuvent augmenter cette action et donner des boissons des propriétés supplémentaires:

  • Honey - contient une concentration élevée de glucides simples, ce qui crée un flux rapide d'énergie et d'absorption d'autres composants dans le sang; contribue à l'expansion des artères et améliore le ton des murs des veines, ce qui améliore une érection;
  • Tybraz - a une propriété anti-stress, normalise le fond hormonal, empêche l'éjaculation prématurée;
  • Menthe - apaise, réduit le stress; Une - deux tasses de thé à la menthe auront un effet positif sur un homme;
  • Ginseng - a un effet tonique, soutient l'activité sexuelle, empêche l'éjaculation prématurée.

La plupart des additifs naturels ont des propriétés adaptogènes - la capacité d'augmenter la résistance du corps à diverses influences environnementales.

Qu'est-ce qui est important pour le fort pouvoir masculin?

qui affecte positivement la puissance

Le seul conformité avec un régime ou des principes de nutrition appropriée pour augmenter la puissance des hommes ne suffit pas. Les soins de santé doivent être complexes.

Faites attention aux facteurs suivants:

  • Un mode de vie sain. En le dirigeant, vous pouvez considérablement améliorer les capacités de bien-être et sexuelles;
  • Charges sportives. Les sports et l'éducation physique doivent être présents dans la vie d'un homme de tout âge. Leur espèce ne joue pas beaucoup d'importance, l'essentiel est que les classes soient régulières et apportent du plaisir.

Produits nocifs pour la puissance

Afin de maintenir la qualité des contacts sexuels, il est nécessaire non seulement d'inclure des produits utiles dans le régime alimentaire, mais aussi d'exclure des aliments nocifs. Il peut être divisé en deux groupes.

Le premier affecte négativement tout le corps en raison de la teneur extrêmement élevée en sucre, en sel, en graisses, des épices. Ces produits ont une teneur élevée en calories, malgré le fait qu'ils contiennent une petite quantité de nutriments utiles. Cette catégorie comprend tous les types de saucisses, viandes fumées, bonbons, biscuits, boissons sucrées gazeuses, restauration rapide, saindoux, copeaux, viande grasse, produits semi-finis.

La deuxième catégorie a été classée pour la nourriture, ce qui n'est pas nocif, mais pour un homme, il doit être servi en quantité limitée, ceci est: ceci:

  • sarrasin;
  • Viande rouge (bœuf, porc,);
  • Figs;
  • café instantané;
  • soja;
  • épinard;
  • Lait frais.

Un sujet distinct est l'alcool. Afin de ne pas parler des avantages d'un degré en petites quantités, il est préférable d'abandonner complètement la boisson afin de ne pas perdre de force. Si cela n'est pas possible, la bière doit être exclue. Il contient un grand nombre de phytoestrogène, ce qui fait changer un homme dans la figure selon le type féminin: augmentation du volume des cuisses, glandes mammaires, la quantité de cheveux sur le visage et le corps diminue. Mais les manifestations externes sont le résultat d'un déséquilibre interne.

Conclusion

Il est impossible d'élever la libido instantanément. Légèrement situationnelle pour renforcer le désir d'accélérer la circulation sanguine - oui, c'est bien réel. Pour augmenter le niveau de libido, vous devrez réviser le régime alimentaire sur une base continue, à l'exclusion des aliments nocifs et du tabagisme. Chez les fumeurs, la moitié des nutriments ne sont pas absorbés, il est donc inutile d'augmenter l'attraction sexuelle en utilisant la correction du régime alimentaire (plus sur l'effet du tabagisme sur la puissance masculine).