Beaucoup d'hommes, en particulier les hommes plus âgés, se demandent comment augmenter la puissance? Dans cet article, nous essaierons de comprendre quelles méthodes sont disponibles pour augmenter la puissance.
Comment augmenter la puissance chez les hommes?
Il existe de nombreuses façons d'augmenter la puissance : l'exercice physique, les médicaments, les méthodes chirurgicales.
Avec une légère diminution du désir sexuel, les décoctions et infusions d'herbes médicinales peuvent aider. Par exemple, une décoction de graines de trèfle des prés. Pour la décoction, vous avez besoin de 1 cuillère à soupe. une cuillerée de graines de trèfle des prés et 200 ml de vin rouge. Faire bouillir le mélange au bain-marie pendant une demi-heure. Ou une autre infusion : versez une cuillère à soupe de rhizomes de calamus avec un verre d'eau bouillante et laissez infuser. Filtrer et boire. Bien sûr, il existe des médicaments que nous propose l’industrie pharmaceutique. Le médicament le plus populaire depuis de nombreuses années est celui que les médecins recommandent aux hommes souffrant de dysfonction érectile. L'effet du médicament repose sur la dilatation des artères et l'amélioration de la circulation sanguine.
Un autre médicament agit de la même manière, mais dure plus longtemps. L'effet des comprimés dure environ 40 heures.
Ces médicaments doivent être pris avec prudence par les personnes souffrant de lésions rénales ou hépatiques, de problèmes cardiaques, d'anémie, d'ulcères d'estomac et de troubles de la coagulation sanguine. Ne peut pas être utilisé par des personnes âgées ou des personnes de moins de 18 ans. Effets secondaires : vertiges et douleurs articulaires.
Comment augmenter la puissance chez une femme?
Les violations du désir sexuel chez les femmes sont généralement appelées frigidité. Selon les statistiques, ce problème inquiète 25 % des femmes. Le plus souvent, la frigidité est associée à des problèmes psychologiques, par exemple après un viol. C'est difficile à traiter. Mais il arrive que la cause soit des pathologies hormonales ou des maladies sexuellement transmissibles, des maladies cardiovasculaires, de l'anémie, de la ménopause, de la dépression.
Il existe des médicaments pour augmenter le désir sexuel chez les femmes, par exemple un moyen d'augmenter la libido chez les femmes. Ce remède ralentit le vieillissement et augmente la fonction reproductive. Dans le corps d'une femme qui prend un médicament pour augmenter la libido chez la femme, l'équilibre hormonal normal est progressivement rétabli. Le médicament contient de l'extrait de guarana, de l'astragale et de la vitamine E, appelée à juste titre la vitamine de la jeunesse.
Les huiles de massage et les lubrifiants sont également populaires. Par exemple, de l'huile de massage.
Il est utile d'inclure de la viande, du poisson, des œufs, du ragoût, du fromage à pâte dure et des épices, du raifort, du gingembre, de l'avocat, des noix, du jus d'aloès au miel, des algues, des artichauts, des asperges, du céleri, de la noix de coco, des dattes, des pommes, de la cannelle, des oignons, des amers. dans votre alimentation chocolat, figues et miel. Il vous sera utile de savoir que les graines de citrouille ordinaires peuvent augmenter la libido chez les femmes. Il est utile d'utiliser de l'huile d'orange, de géranium et de clou de girofle, de lavande et de patchouli, de musc, de violette, de géranium, de bois de santal et de jasmin lors d'un massage.
Comment augmenter la puissance à la maison?
Si vous manquez de désir sexuel, il est important de savoir comment augmenter la puissance sans nuire à la santé. On sait que l’insatisfaction sexuelle, en particulier chez les hommes, peut provoquer de graves troubles endocriniens et mentaux.
La première chose à faire est d’essayer de ne pas se fatiguer au travail et de dormir au moins 6 heures.
Mangez des légumineuses, des céréales, du fromage, des framboises, du bœuf. Ces aliments fournissent à l’organisme les protéines nécessaires pour produire de la testostérone en quantité normale. Le chou, les pommes et les cynorrhodons sont des sources irremplaçables de vitamine C ; ils participent également activement à la synthèse des hormones. Assurez-vous de manger de l'ail, des amandes et de boire du lait.
Les teintures de plantes sont utiles : tribulus, damina, ginkgo biloba, etc.
Vous pouvez essayer d'utiliser des médicaments contenant des ingrédients à base de plantes, par exemple un remède pour traiter la dysfonction érectile. Cela augmente le désir sexuel chez les hommes. Il se prend une heure avant l'intimité. Les effets secondaires sont beaucoup moins fréquents que lors de la prise d’un médicament extrêmement populaire. Un avantage appréciable est que les extraits de plantes du médicament ont un effet positif sur le système nerveux et peuvent aider à combattre la dépression.
Un remède pour le traitement de la dysfonction érectile - des pilules pour augmenter la puissance, le médicament le plus populaire est 10 fois plus puissant. Le médicament a les mêmes effets secondaires : maux de tête, diarrhée, diminution de la vision. Le médicament destiné au traitement de la dysfonction érectile est contre-indiqué en cas de maladie rénale, de maladie cardiaque, d'ulcère d'estomac et d'hémophilie.
Le médicament destiné à traiter les troubles de la puissance et à restaurer la pleine fonction sexuelle chez les hommes est relativement nouveau. Son principe d'action est différent de celui des autres médicaments connus. Il s’agit d’un remède homéopathique pratiquement sans effets secondaires. L'effet du médicament est de longue durée – plus de 3 mois.
Et bien sûr, il est important d’avoir à proximité une femme aimée et désirée. La puissance réduite doit être traitée en consultation avec un urologue ou un sexologue et, dans certains cas, lorsque la cause du trouble est un problème psychologique, avec un psychothérapeute.
Nutrition qui augmente la puissance
Les produits qui affectent la puissance sont appelés aphrodisiaques. Ils rajeunissent le corps d’un homme et lui permettent de se sentir en confiance avec la femme qu’il aime.
Il est très utile de manger des aliments contenant suffisamment de protéines, comme les noisettes et les pistaches. Les citrons et les figues peuvent être des fruits utiles pour améliorer le désir sexuel. Les oignons sont très utiles pour rétablir l’équilibre hormonal du corps. Herbes utiles : sarriette, millepertuis, anis, estragon. Incluez des champignons, des orties, du pissenlit, du fromage cottage, du kéfir, du yaourt, du vinaigre de vin, de la viande, du gibier, des moules, des céréales, des châtaignes et des haricots dans votre menu.
Produits qui augmentent la puissance
Beaucoup de gens se demandent comment augmenter leur puissance simplement en modifiant leurs habitudes alimentaires. Voici quelques aliments qui ont un effet bénéfique sur le pouvoir masculin : graines, poissons gras, avocat, huile d'olive, raifort, pain d'abeille, viande maigre, sarrasin et orge perlé, orange, papaye, melon, abricot, poire, bananes, œufs de poule. Arrêtez de fumer, n'abusez pas du soja, des viandes fumées, du sel et des produits de restauration rapide.
Médicaments augmentant la puissance
Il existe plusieurs groupes de médicaments qui améliorent la puissance. Les médicaments populaires améliorent la circulation sanguine. Un médicament destiné au traitement de la puissance altérée et à la restauration de la pleine fonction sexuelle chez les hommes est un médicament homéopathique qui active l'enzyme NO synthase. Les médicaments connus sont pris un comprimé une heure avant les rapports sexuels, leurs analogues - 40 minutes. Ils sont abordables et peuvent être achetés en ligne et dans votre pharmacie locale. Les effets secondaires lors de la prise sont très rares. Ils n’ont pas d’effet addictif.
Voici plusieurs autres groupes de médicaments pour améliorer la puissance : alpha-bloquants, analogues de la prostaglandine E, androgènes, tocophérols, activateurs de la synthèse de l'oxyde nitrique. Parfois même la testostérone est prescrite sous forme d’injections.
Effets secondaires : étourdissements, vision floue, congestion nasale, tremblements des mains. Par conséquent, les médicaments destinés à augmenter la puissance sont contre-indiqués dans les maladies somatiques graves.
Vitamines qui augmentent la puissance
Comment augmenter la puissance en prenant des vitamines et en les mangeant avec de la nourriture? Quelles vitamines sont utiles pour augmenter le désir sexuel chez les hommes?
La vitamine E est reconnue comme la principale vitamine responsable de la puissance et de la fonction reproductrice des hommes. Elle prévient le développement de la faiblesse musculaire. Pour en avoir assez, vous devez assaisonner vos aliments avec des huiles végétales, boire du lait, manger de la viande, des œufs de poule et de caille. La vitamine C est également nécessaire. Il peut être obtenu à partir de chou, de fruits, de baies et d'églantier. Les vitamines B sont essentielles au fonctionnement du système nerveux. Les vitamines B1 et B3 se trouvent en grande quantité dans le poisson rouge, la B6 dans les pois, les bananes et le fromage. N'oubliez pas le beurre et l'huile de poisson - ils sont désormais vendus en capsules, les associations avec le mauvais goût de l'huile de poisson ne sont donc pas pertinentes.
Comment augmenter la puissance en utilisant des remèdes populaires?
Beaucoup d'hommes rêvent d'une bonne puissance lorsque les échecs commencent dans leur vie intime. Et tout le monde ne veut pas ou ne peut pas prendre de pilules en raison de contre-indications. La médecine traditionnelle devient la seule issue.
Prenez 200 g de miel et faites-le fondre au bain-marie. Mélanger avec un litre d'eau tiède et appliquer sur le pénis. Laisser poser 5 minutes. Cours – 10 jours.
Humidifiez les pansements à la moutarde et appliquez-les sur vos pieds. Ils ont un effet positif sur la circulation sanguine et augmentent la durée de l’érection.
Mélangez une cuillère à soupe de café moulu avec une cuillère à café de feuilles de citronnelle séchées. Versez le mélange avec un verre d'eau chaude et mettez le feu. Ne laissez pas le bouillon bouillir. Retirez le bouillon du feu dès les premières bulles. Prenez la décoction avant l'intimité.
Broyez 100 g de fleurs de thym séchées et versez un verre d'eau bouillante. Peut être utilisé deux fois par jour après les repas. Boire dès qu'il refroidit.
Exercices qui augmentent la puissance
Comment augmenter la puissance avec l'exercice? Achetez un fitball et faites des pompes dessus. Les pompes avec ballon sont idéales pour renforcer vos muscles abdominaux. Le ballon doit rester immobile. En une seule approche, vous pouvez faire 10 à 12 pompes et vous reposer.
Les muscles des fesses et du bassin sont renforcés par l'exercice « Bridge ». Vous devez vous allonger sur le dos, placer vos mains, paumes vers le bas, les lever et les abaisser lentement. Répétez 10 à 12 fois en une seule approche. Faites 3 approches.
L’exercice suivant renforce les muscles des épaules et du bas du dos. Elle doit être réalisée sur un sol relativement glissant. Prenez une position de pompes. Ensuite, en gardant les bras tendus, tirez vos jambes sous vous. Lorsque vos jambes forment un angle de 90 degrés, effectuez un mouvement de glissement inverse. Au total, vous pouvez faire trois séries de 12 fois.
Bracelet qui augmente la puissance
Il n'y a pas si longtemps, un bracelet a été inventé pour augmenter la puissance. Il nous protège des rayonnements nocifs des téléphones mobiles et de l’Internet sans fil, des ordinateurs et des tablettes. Il augmente les fréquences naturelles et positives du corps. Son effet est similaire à celui des pierres naturelles chargées. Vous pouvez le porter 24 heures sur 24. Il existe différentes couleurs. Vous savez maintenant comment augmenter la puissance et vous protéger des rayonnements électromagnétiques nocifs en mettant simplement un bracelet sur votre main. Elle est très élégante et ressemble à une montre. Ses effets ont déjà été testés par des stars du football, des courses automobiles et des acteurs célèbres d’Hollywood.
Il n’existe aucune preuve scientifique de l’effet du bracelet sur le corps. L'effet placebo joue un rôle important, c'est pourquoi le bracelet peut vous aider si vous croyez en son pouvoir. Mais on ne peut pas compter uniquement sur un bracelet, il faut absolument prendre d'autres mesures que nous avons décrites dans l'article pour ressentir une augmentation du pouvoir masculin. Le bracelet ne doit pas être porté par les personnes qui y sont allergiques ou si vous avez implanté un stimulateur cardiaque.
Comment augmenter la puissance sans médicaments?
Vous vous demandez comment augmenter la puissance sans médicaments? Voici quelques conseils. Tout d’abord, votre dîner doit être léger. Sinon, le corps consacrera toute son énergie à digérer les aliments. Mangez 50 g d'amandes. Buvez de l'eau tiède avec du miel. Deuxièmement, dormez environ 15 minutes, réglez une alarme et ne dormez pas longtemps. Après avoir dormi, vous pouvez faire des squats, des tractions, des pompes ou sauter à la corde. Ne vous fatiguez pas. Après vous être échauffé, prenez une douche contrastée. Tout au long de la journée, mangez des aliments sains : fruits, fruits de mer. Mangez régulièrement, sans grignoter. Évitez les saucisses et l'alcool, surtout la bière.
Nous vivons à une époque où il existe de nombreuses façons d'augmenter la puissance, l'essentiel est de savoir que ce problème est tout à fait résoluble.